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Corso di Hatha Yoga

Equilibrio, forza, energia: su questo lavora lo Hatha Yoga, disciplina di origine orientale che si propone di riportare la persona in connessione con corpo, mente e spirito.

La nostra Monica (cell. 347 8590866) terrà il corso di Hatha Yoga presso il Centro OX (via Cesare Battisti 20, Borgo a Buggiano) da venerdì 7 febbraio dalle ore 18 alle ore 19.

Vi aspettiamo armati di vestiti comodi e tappetino per intraprendere insieme questo viaggio alla scoperta del sé.

Compila il form qui sotto per prenotare il tuo posto!

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Corso di Hatha Yoga – lezione 1

Lunedì 8 maggio dalle 18:15 alle 19:30 avrà inizio il Corso di Hatha Yoga, tenuto da Marta Lera.

Si tratta di una disciplina che attraverso l’esecuzione di esercizi specifici mira al raggiungimento del benessere, dell’armonia e dell’equilibrio sia sul piano fisico che su quello spirituale.

Il corso è aperto a tutti. Per ulteriori informazioni e specifiche necessità è possibile scrivere una mail all’indirizzo info@picassoaps.it.

La prima lezione è di prova gratuita.

Per partecipare è necessario:

indossare vestiti comodi;
portare un tappetino da stendere a terra.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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