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Corso di Hatha Yoga

Equilibrio, forza, energia: su questo lavora lo Hatha Yoga, disciplina di origine orientale che si propone di riportare la persona in connessione con corpo, mente e spirito.

La nostra Monica (cell. 347 8590866) terrà il corso di Hatha Yoga presso il Centro OX (via Cesare Battisti 20, Borgo a Buggiano) da venerdì 7 febbraio dalle ore 18 alle ore 19.

Vi aspettiamo armati di vestiti comodi e tappetino per intraprendere insieme questo viaggio alla scoperta del sé.

Compila il form qui sotto per prenotare il tuo posto!

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tc55xay82025-01-27T19:00:07+01:00Gennaio 27th, 2025|Corsi|Commenti disabilitati

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Riprendono gli appuntamenti con Alberto e le sue lezioni di Qi Gong, l’antichissima disciplina di origine taoista che unendo movimento, respiro e intenzione mira a ricongiungere l’uomo con la Natura e con la propria interiorità.

Il corso si terrà tutti i giovedì dalle 18:30 alle 20:00 presso il Centro OX (via Cesare Battisti 20, Borgo a Buggiano) a partire da giovedì 6 febbraio 2025.

Prenota la tua presenza compilando il modulo qui sotto

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tc55xay82025-01-27T18:59:40+01:00Gennaio 27th, 2025|Corsi|Commenti disabilitati

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Incontri di Meditazione attiva

Le meditazioni attive sono delle pratiche psico-corporee di sviluppo della consapevolezza attraverso l’esperienza diretta delle energie del corpo. Si avvalgono di strumenti quali il movimento corporeo, la danza, l’utilizzo della voce e del suono, il respiro, l’attivazione e lo scarico energetico.

Vi invitiamo a due incontri di meditazione attiva che si terranno sabato 8 febbraio e sabato 8 marzo dalle 15 alle 17 presso il Centro OX (via Cesare Battisti, 20) a Borgo a Buggiano.

Gli incontri saranno condotti da Sahas Manuel Chiaruttini, psicologo e musicista.

Per informazioni, potete contattare la nostra Serena (cell. 349 6046138).

Prenota il tuo posto compilando il form qui sotto!

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tc55xay82025-01-27T18:59:15+01:00Gennaio 27th, 2025|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Qi Gong – giovedì 1 giugno

L’istruttore di Qi Gong Alberto Balducci terrà il prossimo incontro giovedì 1 giugno dalle 18:30 fino alle 20:00. Ricordiamo che per chi parteciperà per la prima volta la lezione sarà considerata di prova gratuita.

Il Qi Gong è un’antichissima disciplina di origine taoista, che unendo movimento, respiro, intenzione mira a ricongiungere l’uomo con la Natura e con la propria interiorità.

Per qualsiasi domanda o necessità, potete contattare Alberto al numero 329 560 5078.

Per partecipare è necessario indossare abbigliamento comodo e portare un proprio tappetino fitness.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:20:45+02:00Maggio 31st, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Hatha Yoga – lezione 3

Lunedì 22 maggio dalle 18:15 alle 19:30 l’istruttrice Marta Lera terrà una nuova lezione di Hatha Yoga.

Si tratta di una disciplina che attraverso l’esecuzione di esercizi specifici di varia intensità mira al raggiungimento del benessere, dell’armonia e dell’equilibrio sia sul piano fisico che su quello spirituale.

Il corso è aperto a tutti e la prima lezione a cui parteciperai è di prova gratuita.

Per partecipare è necessario:

indossare vestiti comodi;
portare un tappetino da stendere a terra.

Per specifiche informazioni e necessità, scrivi una email a info@picassoaps.it.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:19:46+02:00Maggio 22nd, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Qi Gong – 18 maggio

L’istruttore di Qi Gong Alberto Balducci terrà il prossimo incontro giovedì 18 maggio dalle 18:30 fino alle 20:00. Ricordiamo che per chi parteciperà per la prima volta la lezione sarà considerata di prova gratuita.

Il Qi Gong è un’antichissima disciplina di origine taoista, che unendo movimento, respiro, intenzione mira a ricongiungere l’uomo con la Natura e con la propria interiorità.

Per qualsiasi domanda o necessità, potete contattare Alberto al numero 329 560 5078.

Per partecipare è necessario indossare abbigliamento comodo e portare un proprio tappetino fitness.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:19:20+02:00Maggio 9th, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Hatha Yoga – lezione 2

Lunedì 15 maggio dalle 18:15 alle 19:30 l’istruttrice Marta Lera sarà ancora con noi per proseguire il suo corso di Hatha Yoga, dopo il successo del primo incontro.

Si tratta di una disciplina che attraverso l’esecuzione di esercizi specifici di varia intensità mira al raggiungimento del benessere, dell’armonia e dell’equilibrio sia sul piano fisico che su quello spirituale.

Il corso è aperto a tutti e la prima lezione a cui parteciperai è di prova gratuita.

Per partecipare è necessario:

indossare vestiti comodi;
portare un tappetino da stendere a terra.

Per specifiche informazioni e necessità, scrivi una email a info@picassoaps.it.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:18:58+02:00Maggio 9th, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Biodanza – lezione 5

Paola Truglia prosegue alla guida del corso di Biodanza con la quinta lezione, aperta anche a chi non ha partecipato alle lezioni precedenti, che si terrà venerdì 19 maggio dalle 17:30 alle 19:00 presso la nostra sede.

Come sempre, la prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

Il limite massimo è di 15 persone, con un contributo di 10 euro a persona.

A presto!

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tc55xay82024-08-12T16:19:39+02:00Maggio 6th, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Hatha Yoga – lezione 1

Lunedì 8 maggio dalle 18:15 alle 19:30 avrà inizio il Corso di Hatha Yoga, tenuto da Marta Lera.

Si tratta di una disciplina che attraverso l’esecuzione di esercizi specifici mira al raggiungimento del benessere, dell’armonia e dell’equilibrio sia sul piano fisico che su quello spirituale.

Il corso è aperto a tutti. Per ulteriori informazioni e specifiche necessità è possibile scrivere una mail all’indirizzo info@picassoaps.it.

La prima lezione è di prova gratuita.

Per partecipare è necessario:

indossare vestiti comodi;
portare un tappetino da stendere a terra.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:18:18+02:00Maggio 1st, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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Corso di Qi Gong – 4 maggio

Dopo il successo della prima lezione, l’Istruttore di Qi Gong Alberto Balducci proseguirà il suo corso con l’incontro di giovedì 4 maggio dalle ore 18:30 fino alle 20:00. Ricordiamo che per chi parteciperà per la prima volta la lezione sarà considerata di prova gratuita.

Il Qi Gong è un’antichissima disciplina di origine taoista, che unendo movimento, respiro, intenzione mira a ricongiungere l’uomo con la Natura e con la propria interiorità.

Per qualsiasi domanda o necessità, potete contattare Alberto al numero 329 560 5078.

Per partecipare è necessario indossare abbigliamento comodo e portare un proprio tappetino fitness.

La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.

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tc55xay82024-08-12T16:18:03+02:00Aprile 30th, 2023|Corsi|Commenti disabilitati

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