Corso di Hatha Yoga – lezione 3
Lunedì 22 maggio dalle 18:15 alle 19:30 l’istruttrice Marta Lera terrà una nuova lezione di Hatha Yoga.
Si tratta di una disciplina che attraverso l’esecuzione di esercizi specifici di varia intensità mira al raggiungimento del benessere, dell’armonia e dell’equilibrio sia sul piano fisico che su quello spirituale.
Il corso è aperto a tutti e la prima lezione a cui parteciperai è di prova gratuita.
Per partecipare è necessario:
- indossare vestiti comodi;
- portare un tappetino da stendere a terra.
Per specifiche informazioni e necessità, scrivi una email a info@picassoaps.it.
La prenotazione è obbligatoria ed effettuabile attraverso il form qui sotto.
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